¿Listo para decidir?
Es momento de tomar control de nuestras vidas y tomar esos pasos… y eso es algo que se dice fácil, pero que puede ser detenido por nuestros malos hábitos antiguos.
¿Estás listo para decidir y tomar responsabilidad de esa decisión… sin temor al resultado?
Si tu respuesta es no… entonces regresa a ver los videos anteriores, y haz los ejercicios. Si tu respuesta es sí, entonces estás listo para lo qu viene…
Pasos de acción:
1) Define hoy mismo cuál será tu decisión NO NEGOCIABLE. Sin temor al resultado, sin temor a la decepción.
2) Define una orden que te vas a dar todos los días… y toma la decisión determinante de seguirla. Empieza con pasos manejables! No quieras comerte al mundo de una sola mordida… esto es un maratón, no un sprint. No empieces con 3 horas de ejercicio al día si nunca has hecho ejercicio… poco a poco.
3) Escribe en una hoja de papel: “Si no consigo lo que quiero es porque dejé de hacer lo que tenía que hacer”
Ponlo en un lugar donde lo puedas ver todos los días 😉